【レシピ】マンゴーのフルーツサラダ | 世界から集めた“おいしい”&“ヘルシー”VITAFOOD

2025.09.23

【レシピ】マンゴーのフルーツサラダ

マンゴーは生ハムやモッツァレラチーズとの相性が抜群。見た目も華やかなサラダになります。

美肌効果も期待できるヘルシーなサラダです。

 

【材料】 (4人分)

サニーレタス 60g

かいわれ大根 10g

VITAFOOD マンゴー 100g(解凍して5cmにカット)

生ハム 20g

モッツァレラチーズ 90g

オリーブオイル 大さじ1

塩 小さじ1/2

胡椒 少々

 

【作り方】

リスト順にお皿に盛り付けて完成です。

 

 

 

 

VITAFOODは、そのまま食べたりスムージーにする他にも、さまざまなデザートやドレッシング、スープなどたくさんの活用方法があります。VITAFOODを使ったこの他のレシピもぜひご覧ください。

 

 

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