かぼちゃは血行促進作用のあるビタミンEが豊富で、冷え性の予防改善も期待できます。

バナナと甘酒を合わせる事で腹持ちの良い甘いスムージーに。 シナモンパウダーのトッピングがおすすめです。

【材料】　(1人分)

冷凍かぼちゃ 　 50g

VITAFOOD バナナ　 80g

甘酒　150ml

〈トッピング〉

かぼちゃの種

シナモンパウダー　少々

【バイタミックスを使用した作り方】

01. 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート。プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択してスタート。徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分撹拌します。

02. かぼちゃの種とシナモンパウダーをトッピングしたら完成です

VITAFOODは、そのまま食べたりスムージーにする他にも、さまざまなデザートやドレッシング、スープなどたくさんの活用方法があります。VITAFOODを使ったこの他のレシピもぜひご覧ください。

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